一般来说，绿茶里的茶多酚对胃黏膜有刺激，可能会引起消化不良，肚子胀的症状。建议如果胃肠不好最好是不要喝茶叶，咖啡，或者是酒之类的。同时可以口服木香顺气丸，加上健胃消食片帮助消化。长时间肚子胀，消化不良有可能是由于胃炎引起的，最好是到医院做一个胃镜检查。
红茶喝多了胃难受，要马上停止饮用红茶。虽然红茶是养胃的，但部分人群是不适合喝红茶的，在红茶的摄入量过多时，胃部会分泌很多的胃酸，由于胃里的食物偏少，胃酸就会破坏胃粘膜的保护作用。
患者平时不要随便的喝茶，很有可能导致出现胃部不舒服或者出现眼前发黑，一时模糊，全身颤抖等等的一些症状，在这个时候应该属于饮食不良的原因造成的，可以吃一些清淡的软食，但是也不能够排除属于胃炎的一种症状，最好可以到正规的医院，做个胃镜的检查。
喝茶不会对身体造成胃痛，如果一喝茶就胃痛，可能是胃肠道溃疡所引起的症状，一定要去医院做一个规范性全面的检查，在日常生活中可以喝一些红茶，红茶能够起到很好的暖胃作用，也可以喝乌龙茶，但是在喝茶的时候，一定要注意喝茶的方式，是不能进行空腹来喝茶的。
喝茶当然是有益健康的，会导致 ”胃痛” 的原因，主要是因为茶叶制作未完全，茶叶内 ”生水”、”菁水”等不好的成分没有完全烘焙掉，就很容易引起胃痛或睡不著。
肠胃比较敏感的人最好不要喝毛茶（产地做好的茶叶，未再覆焙过），因为毛茶内的生水、菁水很多，只要喝一杯，胃就会开始不舒服。
其实空腹或睡前是可以喝茶的，只要能慎选适合自己所喝的茶叶就不会有任何副作用，也不会导致肠胃的疼痛。
如果茶叶内含的 ”生水”、”菁水” 完全焙去，茶性就比较温和，长期饮用之下也不会有胃痛或睡不著的副作用。
喝茶本身是不会引起胃痛,如果一喝茶就胃痛,可能是已经有胃肠道溃疡的现象了!如果健康没有问题,那也许是喝茶的时间和方式不对.例如：空腹的时候饮太浓,太多的茶,阻凝胃液的分泌,妨凝消化,引起茶醉的现象而发生胃痛.另外一种情形是,一时间喝太多太浓的茶,超过您喝茶所能承担的份量,也会引起胃痛.这时候应该减少喝茶,不能喝浓茶,先从喝淡茶开始,慢慢适应了以后,再增加茶的份量和浓度,这样喝茶应该不会发生胃痛的现象.
肠胃不好不能喝绿茶，因为绿茶是属于寒性的茶叶，功效主要是清热利尿的，但是并不适合肠胃不好的人饮用。可以选择一些温性的茶水。如红茶等。一定要禁烟、酒、咖啡、茶、生冷、辛辣食物。少吃含淀粉内的食物。
茶含有咖啡因和其他物质。咖啡因能刺激胃液分泌，引起胃酸分泌过多，刺激胃肠蠕动等，可能引起胃酸倒流、烧心、胀气、胃痛等症状，如果偶尔发生，可以选择使用抑制胃酸的药物来保护胃粘膜，如奥美拉唑和磷酸铝凝胶。如果经常出现胃部症状，建议胃镜检查以消除胃溃疡的可能性。建议少喝茶，适当吃些碱性食物。
