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普洱生茶性寒，喝了不会引起上火，但新的生茶会刺激肠胃，胃不好的朋友，要注意了，新的生茶喝了容易伤胃，建议最好放一段时间再喝。能让你上火的，是新普洱熟茶。因制作工艺的区别，新的普洱熟茶和生茶不一样，会经过渥堆发酵，渥堆发酵的过程中，你会看到堆子里面有股腾腾热气，所以新的普洱熟茶带有火气。在新的熟茶火气没褪之前，泡出来的茶会自带火气。建议将新的普洱熟茶存放一段时间，等它火气褪了，时间会使它转化成醇厚温和护胃养颜的熟茶。而在网上，有很多文章说喝普洱茶是不会上火的，其实，是不正确的。新的普洱熟茶是会让人上火的。
所以如果脸上已经上火长痘或者容易上火长痘的朋友们，建议喝一些有年份的普洱茶，这样无论是生普还是熟普都不会使得上火加重。但也要适度饮茶，不宜过量，物极必反。
