莲子茶的功效与作用：健脾治腹泻，止带，益肾涩精，养神安神。用以脾胃虚胃脘痛，清稀，频繁遗精，心悸失眠。莲子茶的功效很多，同时食用莲子茶的时候也是有禁忌的哦，下面我们就一起来了解一下莲子茶的功效与作用及食用莲子茶的禁忌吧。
使用方法使用量：6～15g。
莲子茶的功效与作用
养神、安神、补肾壮阳、补阳、生津止渴、健脾胃、涩肠、收涩。
1、清脑安神
莲子心含有生物碱有明显的清脑功效，有极强的防癌、抗心律不齐和降血脂的功效。
2、抗癌防癌
莲子擅于补五脏不够，能使气血通杨，莲子含有的空气氧化黄心树宁碱对喉癌有抑制效果，有抗癌防癌的作用。
3、滋阴养血
莲子中的棉子糖针对病久、生完孩子或年气血虚者有滋补养生功效；而莲子碱有调控性欲望的功效，对年轻人梦多，遗精频繁或遗精者，有优良的止遗涩精的功效。
食用莲子茶的禁忌
1.大使用量能致肚胀、恶心呕吐、消化不好等反映。
2.腹胀及排便燥结难破者忌服。
3.变黄、长霉的莲子不可以服用，由于会造成黄曲霉素，是致癌物质。
4.因为莲子不适合消化吸收，会造成排便燥结、严重便秘等病症，要少食。
5.直接生吃莲子会危害肠胃作用，不提议直接生吃。
莲子泡茶喝的作用
莲子乌龙
功效与作用：滋补养生肾脏，健脾补血脾，益气养血安神，养颜美容。
百麦安神饮
功效与作用：百麦安神饮在甘麦大枣汤的基本上提升了补阴生津止渴的百合花，清内火、舒心神的莲子心，滋补养生肾脏的莲子肉，及其养神安神的夜交藤。
莲子桑菊茶
功效与作用：宁心安神，清热利湿祛火。
禁忌：有气血虚脾胃虚寒、食滞胃脘痛之病患、宜少使用之。
卢荟金银花茶
功效与作用：调养身体混乱的新陈代谢和失衡的内分泌失调，调整人体情况均衡，使五脏六腑作用主题活动一切正常，血气顺畅，气轮条达，阴阳调和，进而做到身体排毒、美容养颜...
枸杞八宝茶
功效与作用：清目醒神。
香薄荷青
功效与作用：清热去火除烦闷。
干桂圆莲子茶
功效与作用：益气养血，安神，健脾胃。适用于心脾两虚和血气双亏之惊悸，失眠症记忆减退，及其脾胃虚胃弱引发的消化吸收不因和胃脘痛。
禁忌：脘腹胀痛及排便燥结者忌服。
莲子茶
功效与作用：健脾胃益肾，抗癌防癌。
禁忌：莲子有收敛性功效，胃涨、大便不通畅者忌服。
去暑清热解毒代奶茶
功效与作用：去暑补虚、清热祛湿。
莲子合欢花茶
功效与作用：健脾治腹泻，行气安神。
禁忌：中满痞胀及排便燥结者忌服。
卢荟莲子茶
功效与作用：改进偶发严重便秘、肚胀、一口气、消化不好、肥胖症、睡眠质量较差、肤色暗沉、色素斑、脸上痘痘、精力不够、抵抗能力差等。另外提高人体当然身体排毒机...
豆麦茶
功效与作用：净心除烦，促进消化。
禁忌：少儿不宜服多。
莲心竹叶麦冬茶
功效与作用：清热解毒去暑，净心除烦，适用于炎热引发的胸闷气短出汗多、闹心口干、睡眠质量差等症。
山楂果莲子茶
功效与作用：补肾壮阳益智类，宁心安神。适用于奇怪的失眠症等。
禁忌：脾胃虚寒者慎服。
莲子桑菊茶
功效与作用：清热利湿祛火。适用于奇怪的失眠症。
禁忌：气血虚脾胃虚寒，食滞胃脘痛之病，宜少使用之。
莲子合欢花茶
功效与作用：舒肝理气，健脾胃安神。适用于奇怪的失眠症，对伴随肠功能紊乱者尤其适合。
禁忌：脘腹胀痛及排便燥结者忌服。
莲子伏苓茶
功效与作用：补肾壮阳益肾，锁精止遗，健脾胃清热利湿，适用于寒湿频繁遗精、肾亏或脾肾两虚引发的梦遗等症。
莲子蓝莓干茶
功效与作用：补气血益肝。适用于频繁遗精等。
金银花莲子茶
功效与作用：脑宁肾，健脾涩肠，治疗腹泻。适用于频繁遗精等。
禁忌：脾胃虚弱及气血虚疮疡脓清者忌服。
莲子核桃仁茶
功效与作用：补气补血，降血脂，护心脑。适用于高血压等。
禁忌：脾胃虚寒者慎服。
洋莲糖茶
功效与作用：健脾胃降血压。适用于脾胃虚体弱多病的血压高病人。
蕉梗莲枣茶
功效与作用：补心力，舒心神，降血脂。适用于失眠症，高血压，心肌梗塞等。
禁忌：脘腹胀痛及排便燥结者忌服。
