产妇回奶的食物有蛋白茶还有韭菜也是回奶的，所以在产后一般是不建议产妇吃这些东西的，但是如果在断奶期间的话是可以吃这些东西，而且在断奶期间的话，自己的饮食一定要以清淡为主，尽量避免吃太多油腻或者是汤汤水水的食物，这样很可能会导致乳汁分泌过多。
生完孩子以后，产妇在产后大多不建议喝茶，因为茶中大多会含有鞣酸，可以和体内的铁或钙吸收，容易增加贫血的发生，也可能会引起缺钙的表现，同时茶中也会含有咖啡因的成分，也会影响到宝宝大脑神经的发育，一般这个阶段如果喝茶，可以选择菊花茶，可以有清热泻火的作用，可以防止产后出现上火，一般也不会影响到乳汁分泌。
这个没有医学根据的。茶叶中含有的鞣酸可以影响乳汁的分泌， 但是并没有回乳的作用。长期喝茶会影响睡眠， 使中枢神经处于兴奋的状态， 所以建议还是少喝。回奶可以使用一些中药或是肌注药物，平时少喝汤， 减少哺乳的时间和次数， 逐渐就会没有奶水了。
断奶期喝茶水达不到回奶的效果。如果想要回奶可以多饮用一些大麦茶。还应该注意避免食用容易产奶的食物，如鲫鱼汤、丝瓜汤、山药，一定注意不要食用容易上火的食物，应该注意清淡饮食，避免过多饮用茶水，以免造成腹痛、腹泻症状，断奶期还应该注意避免挤压乳房。
喂母乳时是可以适量的喝一些茶的，但也不要过量的，喝，过量的话也是会导致出现晚上睡不着觉的，在给宝宝喂奶后，要让宝宝进行排气后再让宝宝睡觉，以免宝宝在睡觉的过程中出现吐奶。在给小宝宝洗衣服时，不要和其它的衣物混合在一块洗。
在断奶期间喝麦芽茶会帮助更好的回奶的，而来月经和喝这个并没有冲突的，在经期仍然可以喝，另外避免太多汤汤水水的摄入，茶叶水并无作用的。月经期是激素发生变化的时候，等月经期过后再给孩子断奶。
