茶叶中有茶多酚，酚类中都有酚羟基，具有还原性。在茶水里滴入具有强氧化性的高锰酸钾试剂，高锰酸集的红色会褪去。可见，产期喝茶，对人体有益，有一定的减缓衰老作用。
304保温杯不能泡茶叶水，泡茶宜用70-80°C的开水冲泡，但是，很多人为了方便，喜欢用保温杯泡茶，这样可以随身携带、随时有热茶喝。
殊不知如此做不但不养生，反而会破坏茶中的营养物质，浸出大量的鞣酸、茶碱，增加有害物质。
茶里面含有的茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重，带有苦涩味，所以说泡茶是不适宜用保温杯。
茶能消食去腻、降火明目、宁心除烦、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。
中国茶叶分为基本茶类，再加工茶，基本茶类分为六类，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、黄茶、黑茶。
而再加工茶就是常见的花茶、紧压茶等。
持此之外，细分的茶叶品种，高达上千种，因此需要慢慢认识了解。
1、茶多酚，茶多酚有很好的提神醒脑的作用，喝茶叶能够让精神变的更加清爽。
2、黄酮类的物质，而黄酮类的成分有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。
3、各种矿物质，比如锌、硒、铁、锰、氟，这些矿物质构成体内很多酶和辅酶的原料，对于调节体内的生化代谢的作用非常明显，进而能够让身体抵抗力得到增强。
茶叶的有效成分：含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3％至5％的生物碱
茶叶的化学成分有500种之多，其中有机化合物达450种以上，无机化合物约有30种。茶叶中的化学成分归纳起来可分为水分和干物质两大部分。其具体类别如表1所示。
表1— 茶叶化学成份的分类：
水份:75～78
干物质:（占鲜叶重22%～25%）
无机化合物水溶性部分:2～4
水不溶部分:1.5～3.0
有机化合物
蛋 白 质:20～30
氨 基 酸:1～4
生 物 碱:3～5
茶 多 酚:20～35
糖 类:20～25
有 机 酸:3左右
类 脂 类:8左右
色 素:1左右
芳 香 物 质:0.005～0.03
维 生 素:0.6～1.0
酶 类
含有茶多酚
东方树叶是农夫山泉公司最新出品的一款茶饮料，用农夫山泉水泡制，配料为茉莉花茶、食品添加剂，而茉莉花茶是由绿茶窨制而成，绿茶和花茶里面含有茶多酚，其含量在18%左右。
东方树叶的茶饮，全部使用优质茶叶原叶，没有一点茶粉。
