人参茶适合用单独的人参来冲泡，取用适量的人参大概3g，然后将其切成薄片，在出门之前，将适量的人参片放进去保温杯中，然后加入开水，在保温杯中大概焖着30分钟左右就可以饮用了，不过大家一定要注意，在饮用人参茶的时候，禁忌与萝卜、螃蟹、绿豆等一同食用。
茶叶冲泡法
喜欢喝人参茶，也喜欢喝茶饮的人参茶，大家可以尝试用一款茶叶冲泡法来饮用，喜欢饮用什么类型的茶叶，都可以加进去人参茶中一起冲饮，取用3g的人参茶，加上5g的茶叶，然后加入95摄氏度左右的水温到保温杯中，加盖闷着30分钟左右就可以饮用了，保温杯最好要选用有茶隔功能的更好。
在泡人参的时候，很多人会选择用温水进行冲泡，因为可能会有怕损伤人参中植物成分结构的顾虑，而这种顾虑是完全不必存在的。
那么为什么在泡人参时一般选择热水呢？因为人参中的营养物质如人参皂苷，人参多糖，微量元素，蛋白质，氨基酸等物质会随着热水的冲泡而更加快速地进入水中，当人们冲泡人参茶时，才能够让这些营养物质更快速的被人们所吸收和利用。
因此，用开水泡才能泡出人参中的有益物质。如果你以后再用人参来泡水时，需要使用热水来进行冲泡，这样得到的效果更佳，人体也能更好地得到增益。
1、制作人参茶时必要筹备人参15克，龙眼肉40克，五味子20克，茶叶15克，茶叶可以利用滋味清新的绿茶液，可以利用味道醇厚的红茶，但最佳不要食用药用效用强的白茶大概黑茶，此外在饮用泡好的人参茶时，肯定不克不及吃萝卜，否则会让它的药用效用显着降落。
2、把筹备好的人参捣碎备用，五味子用净水洗净之后晾干外貌水份也要捣成泥状，龙眼肉切成细丝，再把这些食材与筹备好的茶叶放在一块儿调匀，然后直接放在洁净的摄生壶中突入滚水，焖泡三到五分钟，泡好之后就能得到鲜味的人参茶。
月经期间可以用人参泡水，人参有补气养血的作用，防止月经期人的体质虚弱，可以适当喝，建议月经期间，可以适当服用补血的药物，防止贫血。但是也不是所有人都适用人参。比如月经量多的人是不建议喝人参茶的。人参会加速血液循环，导致月经流血量增大。
人参花不是茶可以泡水喝。将人参花用沸水冲泡3-5分钟即可饮用。人参花泡水微苦，性凉，在进餐后饮用为宜。泡人参花时，可将人参花研成细粉末，然后用滤纸包上，每包5克，置于茶杯中，然后冲入沸水，加盖焖5分钟即可饮用。有很好的补充人体元气，恢复体力，增强免疫力的功效。
天养生滋补茶人参枸杞茶 ，浸泡五分钟 后，可以饮用
一种用西洋参的中段精华部分所泡出的茶，是营养品，具有养颜驻容，生津止渴，使人神清气爽之功效。参茶既能吸收西洋参之滋养，又有乌龙茶的优雅清香，且香气持久。
冲泡方法
茶具用沸水冲烫后，取茶叶5克左右放入，用95℃以上沸水冲泡2—3分钟后即可饮用；一次茶叶可连续冲泡3—5次。
