菊花茶与龙井能一起泡
绿茶和菊花的主要成分是碳水化合物、粗纤维、蛋白质和少量脂肪,都是无毒,无刺激性的常规成分,还没有会相互反应的成分和相克的成分,所以绿茶和菊花可以一起泡。
喝绿茶菊花茶好处
1、有清热明目的作用,搭配在一起喝可以增强功效。
2、可以抗衰老。
3、有降血压的作用,所以绿茶菊花饮可以保护心脑血管。
4、绿茶中含有丰富的维生素A和胡萝卜素,可以美容的作用,而黄酮类化合物可以增强皮肤抵抗力,减少黑色素的沉积,还能和茶多酚一起抵抗自由基。
茶叶和菊花是可以一块泡的,这叫菊花茶,菊花对人的肝脏有解毒,降血脂,解火。不过孕期不建议孕妇和茶叶的,茶叶能够影响铁的吸收,造成贫血的。发热、微恶风寒、口舌生疮、大便干结,尿黄、舌质红、舌苔薄黄等症状的人饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。
胎菊一般能冲泡5-7次,具有耐泡的特点,并且泡久了茶朵也不会散。胎菊冲泡后味纯、清凉、甘甜爽口,色泽金黄,内含花蜜清香,口感舒适。
胎菊一般情况下,海拔3000米以上的正宗新疆胎菊,冲泡4、5次没有问题,海拔2000米以上的胎菊冲泡3次左右。
冲泡次数特别少的胎菊,平原产区胎菊的可能性很高,平原产区胎菊的生长周期短,其物质成分少,因此胎菊冲泡次数少。
可以配枸杞或者是菊花,养肝护目。
冲泡方法
1、取胎菊3-4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3——5分钟,即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。
胎菊枸杞茶 材料:胎菊12朵、枸杞20粒 做法: 1、先将胎菊与枸杞放入茶壶中; 2、将300ml开水倒入茶壶; 3、让胎菊与枸杞泡5分钟; 4、将茶水倒出杯中即可饮用。 功效:菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。胎菊枸杞茶能缓解眼睛疲劳,眼睛干涩之症状,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。天未然胎菊王 1、将胎菊与枸杞放入茶壶或者杯子中 2、将开水倒入茶壶; 3、让胎菊泡3-5分钟; 4、将茶水倒出杯中即可饮用。功效:菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。
1、取胎菊3-4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中。
2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用。
3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀。
4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡,花粉才能出来,不要用饮水机的水,因为饮水机的水温度不够。
前三种可以吖,但是枸杞是暖性的,柠檬是凉性的,不建议一起泡的,这样反而没有效果了。
再者,玫瑰花茶有点苦涩,可以加点冰糖,味道比较好。
纯属个人经验~