哺乳期可以泡玫瑰花茶喝，这个不会回乳的。但是玫瑰花茶具有活血的作用，月经期间不能服用，容易引起月经淋漓不尽。哺乳期的饮食注意清淡饮食为主，少吃多餐，不要暴饮暴食，可以多吃鸡蛋，瘦肉，鱼类等食物，加强营养。不要吃生冷油腻，不容易消化的食物。
断奶期喝茶水达不到回奶的效果。如果想要回奶可以多饮用一些大麦茶。还应该注意避免食用容易产奶的食物，如鲫鱼汤、丝瓜汤、山药，一定注意不要食用容易上火的食物，应该注意清淡饮食，避免过多饮用茶水，以免造成腹痛、腹泻症状，断奶期还应该注意避免挤压乳房。
哺乳期最好不要喝茶水的，茶水会随着乳汁而被宝宝吸收。哺乳期的妈妈蔬菜、水果、肉类、鸡蛋和海鲜都不能再用于母乳喂养。如果你想恢复母乳喂养，各种肉类和海鲜，汤应该少吃，少喝甚至不喝，你最好吃清淡的饮食。有韭菜、麦芽、花椒、大麦茶、山楂、苦瓜、绿茶、韭菜、萝卜等。例如，你可以喝生麦芽水，然后用芒硝涂在双乳上。一般5-7天可以退奶，效果很好。
生完孩子以后，产妇在产后大多不建议喝茶，因为茶中大多会含有鞣酸，可以和体内的铁或钙吸收，容易增加贫血的发生，也可能会引起缺钙的表现，同时茶中也会含有咖啡因的成分，也会影响到宝宝大脑神经的发育，一般这个阶段如果喝茶，可以选择菊花茶，可以有清热泻火的作用，可以防止产后出现上火，一般也不会影响到乳汁分泌。
从茶叶的成分上来分析，茶叶是没有帮助回奶的作用，但是茶叶中含有兴奋的成分，产妇喝了以后会间接的通过奶水传递给宝宝，会对宝宝造成一定的影响，所以产妇可以喝茶叶，但是要尽量少喝一些茶叶。在哺乳期内的女性要注重营养的摄入，不要吃过于辛辣和油腻的食物，不利于奶水的质量健康。哺乳期内的女性也要保持心情的愉快，才有利于奶水的增加。
回奶胀痛厉害可以先少挤掉一点，同时要注意清淡饮食，不喝荤汤，可以吃一些帮助回奶的药物，比如：维生素B6，可以用炒麦芽煮水当茶喝，断奶时要注意乳房卫生，清洁乳头，宝宝不喂奶的情况下，奶水会渐渐减少，直到完全没有乳汁，需要的时间可能会长些。
