长时间喝茶对身体是具有明显好处的，因为茶叶中含有大量的茶多酚，可以起到氧化的作用，不仅能够祛除体内的有害物质，还能起到洁白牙齿的效用，并且长时间喝茶还能够起到败火降火的作用，能够治疗一些由于体内上火而引起的炎症，并且不同的茶叶有不同的效用。
常喝茶叶对身体没有危害。茶叶对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。1，发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2，肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3，神经衰弱慎饮茶。
狗狗能喝茶水。有的狗狗肠胃不好，就会自己找一些植物吃掉，茶叶能够起到很好的消化作用，但长期都这样的话，就值得注意了，会引起消化不良和肠胃功能减弱。茶叶含有丰富的营养成分和药效成分，因而被称为健康饮料。据科学家分析和鉴定，茶叶中含有300多种对人体有益的化学成分。其中所含的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物及各种维生素和矿物质等，基本上都是人体所必需的成分。
另外，茶叶中还含有多种功能的药效成分，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。
吃中药期间建议不要喝茶叶水，因为茶叶中含的化学成分可能会降低药物的疗效，还可能会对身体产生一些副作用，可以适当的喝一些枸杞，菊花，桂花茶等，但是最好在服药两小时后再喝，这样不会影响药效，在服中药期间，饮食上应该注意清淡，避免吃一些与药物相冲的食物。
不知道怀孕的情况下喝了茶叶水是安全的，对胎儿的发育并没有大的影响的，但是怀孕后不要用浓茶水，否则容易导致贫血等风险增大的，少量的使用花茶是安全的，可以提神。在孕期严格的控制饮食，多吃清淡易消化的食物，看看睡眠的变化，积极食疗。
