断奶期喝茶水达不到回奶的效果。如果想要回奶可以多饮用一些大麦茶。还应该注意避免食用容易产奶的食物，如鲫鱼汤、丝瓜汤、山药，一定注意不要食用容易上火的食物，应该注意清淡饮食，避免过多饮用茶水，以免造成腹痛、腹泻症状，断奶期还应该注意避免挤压乳房。
喂母乳时是可以适量的喝一些茶的，但也不要过量的，喝，过量的话也是会导致出现晚上睡不着觉的，在给宝宝喂奶后，要让宝宝进行排气后再让宝宝睡觉，以免宝宝在睡觉的过程中出现吐奶。在给小宝宝洗衣服时，不要和其它的衣物混合在一块洗。
这个没有医学根据的。茶叶中含有的鞣酸可以影响乳汁的分泌， 但是并没有回乳的作用。长期喝茶会影响睡眠， 使中枢神经处于兴奋的状态， 所以建议还是少喝。回奶可以使用一些中药或是肌注药物，平时少喝汤， 减少哺乳的时间和次数， 逐渐就会没有奶水了。
从茶叶的成分上来分析，茶叶是没有帮助回奶的作用，但是茶叶中含有兴奋的成分，产妇喝了以后会间接的通过奶水传递给宝宝，会对宝宝造成一定的影响，所以产妇可以喝茶叶，但是要尽量少喝一些茶叶。在哺乳期内的女性要注重营养的摄入，不要吃过于辛辣和油腻的食物，不利于奶水的质量健康。哺乳期内的女性也要保持心情的愉快，才有利于奶水的增加。
哺乳期最好不要喝茶水的，茶水会随着乳汁而被宝宝吸收。哺乳期的妈妈蔬菜、水果、肉类、鸡蛋和海鲜都不能再用于母乳喂养。如果你想恢复母乳喂养，各种肉类和海鲜，汤应该少吃，少喝甚至不喝，你最好吃清淡的饮食。有韭菜、麦芽、花椒、大麦茶、山楂、苦瓜、绿茶、韭菜、萝卜等。例如，你可以喝生麦芽水，然后用芒硝涂在双乳上。一般5-7天可以退奶，效果很好。
哺乳期间不能喝茶，喝茶会影响到喂奶的，引起宝宝身体不适，严重的情况下会导致宝宝哭闹不安，建议你在怀孕期间多吃一些鱼汤，排骨汤，多喝温开水促进身体的代谢，喝点米粥，有利于改善奶水的质量，也可以促进身体的恢复，任何含有咖啡因的饮品都不能喝。
