茶叶的嘌呤(茶叶的嘌呤含量高不高)

粤湘源 17 0



  喝茶的话是不能降低尿酸的,因为茶不含嘌呤,主要是含有氨基酸、生物碱、茶多酚、蛋白质,这些都是不能分解嘌呤的,建议在饮食上面要多注意不能吃肉类,鱼虾酒类的食物,因为这些都是会增加尿酸的,如果自身的尿酸过高,就要及时去医院检查一下。

茶叶的嘌呤(茶叶的嘌呤含量高不高)

  痛风是可以吃绿茶,不要喝浓茶,因为浓茶里面含有茶叶碱,其分子结构是甲基黄嘌呤,茶叶碱,咖啡碱和可可碱在体内代谢后都会转变为尿酸,所以可以喝清淡的绿茶,但尽量不要饮浓茶。

  茶叶含嘌呤不高的,痛风的患者,尿酸高的患者可以喝茶水的,喝水可以利尿,排毒,多喝水就有利于恢复健康。适当的喝茶水对身体健康都是有益处的。痛风的患者要掌握住饮食原则,不要吃含嘌呤较高的东西,例如;动物内脏,肥肉,猪肉,羊肉,狗肉。

  痛风可以喝茶的。可以喝点清淡的茶,喝点绿茶就可以了,痛风患者不能喝浓茶。茶叶中的单宁酸会随尿酸一起排泄,从而影响尿酸的排泄。因此,痛风患者喝浓茶尤其不合适。尿酸主要来自嘌呤代谢。多喝水也有助于排泄尿酸。痛风发生时,应注意戒烟和饮酒,吃海鲜、肉汤和动物内脏及其他富含嘌呤的食物。

  尿酸高的患者可以适当的喝茶水的,多喝水可以加速利尿排毒,可以加速尿酸排泄,对恢复健康是有益处的,尿酸高的患者要注意饮食调理,如果饮食不当就容易加重病情,尽量不要吃含嘌呤较高的食物,不要喝酒,不要吃动物内脏,不要吃肥肉,不要吃猪肉,狗肉等等。

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