茶树种有两种,一种是茶籽在土里种,一种是扦插,茶籽出苗在十五公分就可以离载,扦插茶苗为什么呢要在三十至四十公分离载长到三四十公分可以说根部根基本长全就能载培了。
马黛茶作为南美洲最流行的饮料,有着“南美仙草”的美誉,据说97%以上的南美洲的国民都有长期甚至是终身饮用马黛茶的习惯。所以,无论是梅西和他的阿根廷队友,以及苏亚雷斯所在的乌拉圭队,都流行喝马黛茶。为了备战本次世界杯,乌拉圭人就带着180公斤的马黛茶前往俄罗斯。此外,由于受球队主教练波切蒂诺和众多南美外援的影响,热刺队的英格兰国脚也喜欢上了马黛茶,以至于,在本届世界杯上,英格兰队也将马黛茶当做了球队必备的功能性饮料。
那么,这个马黛茶到底有什么神奇的功效呢?通俗一点解释,马黛茶就像是不含咖啡因的咖啡,是刺激神经系统的饮品,它提供了维生素和营养素,对运动有天然而有效的刺激作用。其中蕴含的马黛因可使肌肉及周边血管放松,兴奋中枢神经系统,抵抗身体和精神疲劳,但又对中枢神经系统有适应性,调节人体睡眠。对于球员们来说,不但是补充体能的好东西,而且,由于其不含咖啡因的因素,还不会受到尿检的困扰。
此外,长期饮用马黛茶还有调节循环系统,增强免疫力的功效。据报道,以前曾多次出现呕吐状况的梅西,就是靠着一位名叫博塞尔的专家的食谱和长期喝马黛茶解决了这样的烦恼。
泡制马黛茶的方式虽然简单但也比较讲究,泡制马黛茶是不可以用100℃的开水的,而是应该将煮滚的开水等候三到五分钟后才用。因为100℃的开水会破坏茶里的细胞.这样效果就差了。
不过,虽然马黛茶功效多多,但以本人的亲身体会,我还是奉劝大家不要轻易尝试,因为味道实在无法和咱们中国的茶相提并论……