茶叶加蜂蜜可以一起喝。茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品。蜂蜜含有丰富的蛋白质，维生素，有机酸，氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃，助消化等效果。而茶叶含有蛋白质，茶多酚，咖啡碱，脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。
蜂蜜泡茶是一种不错的搭配，冲泡时，取少量茶叶、一只玻璃杯，用开水将杯具烫洗干净，之后将茶叶投入杯中，用开水泡开，然后将茶水滤出，待温度适中，可加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
蜂蜜的甜可以中和茶的苦味，对于一些不喜欢苦味的朋友比较适合，蜂蜜其实可以和很多茶搭配，都有独特的味道和效果。
蜂蜜、茶叶如何冲泡
1、温杯
先将水烧开，并用开水将玻璃杯均匀烫洗一遍，然后将水倒掉、滤干。
2、投茶
取5g左右的茶叶放入玻璃杯杯中，并沿着杯壁冲入开水，使其慢慢浸泡。
3、出汤
等待茶叶浸泡3分钟左右，将茶水倒入公道杯或干净的杯子中。
4、加入蜂蜜
待温度下降到60℃左右，即可加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
茶叶泡蜂蜜一起喝不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品。另外，蜂蜜本身就含有了丰富的葡萄胎，蛋白质和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶则含有了茶多酚、咖啡碱等有效物质，对于身体健康都是很好的。
桑叶茶可以加蜂蜜喝。桑叶用来泡水喝能清凉降火、缓解失眠症状，蜂蜜则清热解毒、养颜补气。二者可以同时饮用。桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。
蜂蜜和茶叶二者没有直接不良反应,可以长时间浸泡。蜂蜜对改善消化效果较好。可以喝二者浸泡的蜂蜜茶水,想喝的时候直接倒蜂蜜出来冲水,清淡饮食,忌吃辛辣。
用料
主料
菊花
10g
辅料
蜂蜜
适量
#泡蜂蜜菊花茶#的制作步骤
1. 备蜂蜜和菊花。
2. 将菊花放进陶瓷碗里。
3. 冲进开水第一杯不要倒掉叫洗茶。
4. 再冲进开水冲泡。
5. 等冷却至40度左右。
6. 挤进蜂蜜。
8. 将开水泡浓即可。
血糖高不建议吃蜂蜜水。建议病人平时健康生活，忌食高糖量、高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。
