端坐中央，身体重心居中，双腿膝盖至脚踝并拢，上身挺直，双肩放松。
女性双手搭放在双腿中间，右手放在左手上；男性双手可分搭于左右两腿侧上方。
切记两腿分开或者翘二郎腿还不停抖动、双手搓动或交叉放于胸前、弯腰弓背或低头等
春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。
茶道手势及礼仪分别是：
1、晚辈向长辈：五指并拢成拳，拳心向下，五个手指同时敲击桌面，相当于五体投地跪拜礼。一般敲三下即可。
2、平辈之间：食指中指并拢，敲击桌面，相当于双手抱拳作揖。敲三下表示尊重。
3、长辈向晚辈：食指或中指敲击桌面，相当于点下头即可。如特欣赏晚辈，可敲三下。
注意事项：
茶道被认为是修身养性的一种方式，它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法。
茶道精神是茶文化的核心，是茶文化的。
一般都是舒适的，简单的。
我有参加茶艺的考试，考试服装要求给你做个参考。女士要着旗袍，或中国风的服装，男士着唐装。女士要盘发，不可以穿露脚趾的凉鞋，不可以带手链之类的饰物。不可以涂抹指甲油和浓香水。指甲不可以太长，连护手霜都不可以涂。旗袍最好不要有大开叉，因为坐姿有要求。不可以化浓妆。
茶艺师的穿着
应与所表演的茶艺内容相配套
就一般的茶艺表演而言
茶艺师宜穿着民族特色的服饰
而不宜“西化”
