普洱茶和蜂蜜可以一起喝吗？效果如何？这个问题是很多茶友关心的。普洱茶和蜂蜜有什么作用？今天，就给茶友们介绍一下在普洱茶中加入蜂蜜的效果。
早在唐代，普洱蜜茶就在西藏，新疆等地销售。当时西北人会在茶里加牛奶、盐、蜂蜜等香料。现在也不例外，加蜂蜜让普洱茶味道更好，长期饮用也能预防感冒。
蜂蜜在普洱的功效和作用
蜂蜜可以排除体内毒素，燃烧脂肪。蜂蜜有许多对人体有益的滋补作用，如润肺生津、滋补、清热解毒、美白皮肤、防止衰老。
普洱茶是日常饮品，而普洱茶具有利尿、解毒、抗辐射、减肥降脂、预防动脉硬化的作用。
根据日本，科学家的研究，普洱的茶含有一种叫做儿茶素的物质(也称为茶单宁，儿茶素是一种天然的油脂抗氧化剂，可以清除人体内的自由基以延缓衰老)，可以起到美容的作用。
蜂蜜普洱的功效和作用
普洱茶含有大量的蛋白质、茶多酚等，其中含有多达350种有效成分。蜂蜜富含葡萄糖、蛋白质和其他营养物质。两者结合可以增加肝脏的解毒能力。不仅如此，还能健胃助消化，效果非常明显。因此，普洱茶浸泡蜂蜜也是便秘患者的福音。在适当的浓度下，饮用温和的普洱茶不会刺激胃，粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入胃内，形成附着在胃表面的膜，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以养胃、护胃。
普洱茶和蜂蜜的结合不仅可以解决减肥的大问题，还可以治疗慢性咽炎。
蜂蜜普洱的功效和作用
很多医生推荐这种“便方”给患者饮用，患者的病情得到了很大的改善。不过这个方法要注意两者的顺序。先用开水泡茶，等茶凉了再加蜂蜜，否则会破坏蜂蜜中的氨基酸结构。
作制方法
1.3克熟普洱茶和适量蜂蜜。
2.普洱茶放入杯中，用开水冲泡；
3.当茶汤冷却到50-60度时，根据个人口味加入蜂蜜。
许多现代女性喜欢在普洱茶中加入蜂蜜来减肥和美容。事实上，普洱熟茶和蜂蜜是绝配，两者都营养丰富，具有清肠排毒等多种功能。蜂蜜普洱茶适合早上空腹饮用，减肥效果更差。
