荞麦花也被叫做是恋人花,它的花语是恋人,表示对方是你想相守一生的恋人
荞麦茶属于寒性的,不要多喝。荞麦有保持人体胶原蛋白的水平,可以排毒健胃,减轻体重饮用荞麦茶可以帮助糖尿病病人预防并发症的发生。荞麦茶还可以减低胆固醇,预防胆结石,清除体内垃圾,减肥等作用。
荞麦茶在冲泡时,先将玻璃杯用沸水烫洗干净,再将8~10g荞麦茶投入玻璃杯中,倒入刚烧开的沸水冲泡,3~5分钟后就能饮用了。
荞麦茶也可以煮饮,将10~15g荞麦茶投入茶壶中,倒入适量清水,置于电茶炉上开火煮沸,最后将茶汤倒入玻璃杯中饮用即可。
荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞,富含有大量的芸香苷,亦被称为VP或芦丁,和烟酸(维生素PP)为普通荞麦的13.5倍。荞麦味甘、性凉,具有增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢等功效。
1、增强血管弹性
荞麦茶中含有丰富的维生素PP,可以增强血管的弹性、韧性和致密性,又有保护血管的作用。
2、降血脂
荞麦茶能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇、软化血管、预防心脑血管出血、扩张冠状动脉并增加其血流量。
3、促进新陈代谢
荞麦茶中丰富的烟酸,能增强解毒能力,促进新陈代谢。
4、止咳平喘
荞麦茶具有一定的抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。
1、大麦茶:大麦炒制后,热水冲泡2-3分钟即可饮用,大麦茶中含有淀粉酶,有促进消化的作用,还能促进肠胃蠕动,可以帮助养胃;
2、红茶:中医认为红茶性温,对胃肠没有刺激,具有一定的保护胃黏膜的功效,可以和牛奶一起饮用,对胃有益处,但不宜放凉饮用;
3、普洱茶:普洱茶较为温和,具有促消化的作用,其成分还能形成益胃保护层,对胃有一定益处;
4、丁香茶:是一种中草药茶饮,丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌,帮助消化,缓解胃胀,适合消化不良的人群饮用;
5、绞股蓝茶:绞股蓝具有益气健脾的功效,绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用,适量饮用可以起到养胃作用;
6、四君子茶:由人参、白术、茯苓等制成,这些成分具有补气益血、养胃生津等作用,可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况;
7、红糖姜枣茶:其成分具有温中补益、健脾暖胃作用,对于脾胃虚寒有一定的缓解作用,还有驱寒除湿的功效;
8、荞麦茶、花茶(比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等)。
9、麦冬茶
10、陈皮甘草茶、乌麦茶等,也可以起到养胃、暖胃的功效。可以根据自身需要和喜好,适量饮用。
养胃应注意饮茶方式,避免睡前、空腹饮用,同时避免饮用浓茶、隔夜茶,且饮茶需要注意量,不要饮用过多。另外也需注意,服药、哺乳期间不宜饮茶,有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶,茶对胃肠道的作用有限,不能用于治疗疾病。