不是血糖高的人群,菊花茶放冰糖更好,理由如下:
1、菊花茶本身是带有微苦的味道,单独泡饮对于喜欢吃甜的人群来说并不好喝,有点像喝中药,而放一些冰糖则可以起到调味的作用,使其更适口好喝。
2、冰糖是白沙糖煎炼而成的冰块状结晶食物,无毒,少量的食用还可补中益气,和胃润肺,搭配菊花一起泡茶并不影响其功效,还能止咳嗽,化痰涎。
好,菊花茶本身带有微苦的味道,单独泡饮并不好喝,放一些冰糖可以起到调味的作用。这样喝起来口感更加好,而且可以中和一下菊花茶的寒性
菊花荣放冰糖与不放冰糖的区别主要在于味道上。因为菊花味有微苦,用菊花来泡水喝,如果不放冰糖的话,泡出来的菊花茶有点若涩味,喝起来口感不太好。适量的放点冰糖,可以冲淡茶水的苦味,喝起来口感更好。
这个要根据杯子的大小来定的。而且每个品类的菊花营养药效不同,冲泡的朵数也不同。
就拿四大名菊之首的“滁菊”来举例子。在《本草纲目》中明确的记载的滁菊的药性最高,所以在冲泡的时候不需要放太多,正常300ml的杯子,放置3-5朵就可以了,蓄水三次就可以重新冲泡一杯了。另外放冰糖也是有讲究的。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。
此外,还有一 些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不 知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好
材料:新鲜菊花、冰糖
1、刚刚开放的小菊花,摘下来。菊花洗净,甩干水分。
2、然后把菊花放干净的锅里,中火,用锅铲轻轻的翻炒。
3、大概五分钟后花就收缩了。这时关火,放凉。
4、炒过的菊花平铺放在布上,放太阳下晾晒五天。晒到菊花很干。将晒干的菊花装入密封罐里保存。
6、要喝的时候,倒入开水,加入适量冰糖就可以喝了。
好。菊花茶是花类茶的一种。多喝菊花茶能散风清热,平肝明目等作用。如果觉得菊花茶不好喝,可以加点冰箱,口感会更好。