菊普茶是熟普，菊普茶主要是以陈年普洱熟茶为茶底，加入干菊花（杭白菊、贡菊或野菊花）冲泡成的花茶，菊普茶既有菊花的清香之味，又含有普洱茶的醇厚，同时具有茶味浓，口感鲜爽等特点，十分适宜日常饮用。
据《本草纲目》记载：菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。
普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。
菊花与普洱熟茶搭配冲泡，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱熟茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对改善风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热等具有一定作用。
1. 青皮的罗汉果可以不用去皮。
2. 红枣切条味道会更足 。
- 做法 Steps-
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1. 罗汉果掰去外壳，红枣去核切条。
2. 将罗汉果、红枣、杭菊倒入锅中
3. 锅中加入清水大火煮沸后，小火煮15分钟
4. 清甜润肺的罗汉果杭菊饮就做好了
是3月10日这期健脾化湿茶中医认为体形变胖是体内有痰湿，所谓胖人多痰湿，所以这种人要改变体形，首先要去痰湿。白扁豆花和陈皮是健脾化湿祛痰的良药，用3克白扁豆花和6克陈皮做成代茶饮可以健脾化湿、减肥瘦身，偏热的体质的人可以加一点金银花。健脾化湿茶【组成】白扁豆花3克、陈皮6克。【做法】沸水冲泡后代茶饮。【功效】健脾化湿，减肥瘦身
1、菊花普洱茶：用普洱生茶叶和贡菊，冰糖，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和功效倍增。值得一提的是：菊花普洱茶尤其适合热性体质的茶友。
2：在冲泡生普时，可以根据个人口味搭配一些蜂蜜或者冰糖一起泡，以提升茶汤的口感，喝起来会更加健康，但要在茶稍凉后再加，以免破坏蜂蜜的营养成分。
3：在冲泡生普的时候，最好是以井水或者矿泉水为主，泡出来的茶汤口感会更好，每次冲泡的时间不宜过久，一般不要超过3分钟，以免茶汤的颜色变深，从而影响品茶的乐趣。
食材用料
山楂10g，陈皮5g，菊花5g，冰糖15g，水800ml
做法步骤：
步骤1，准备好所有材料
步骤2，陈皮用温水泡15分钟
步骤3，用刀轻轻刮去里面的白瓤
步骤4，撕成小块
步骤5，将山楂、陈皮入锅，加800ml清水，大火煮开转小火继续煮15分钟
步骤6，加入冰糖、菊花煮5分钟即可
山楂陈皮菊花茶的配方有山楂10克，陈皮10克，菊花5克，冰糖15克 做法是先将山楂、陈皮放入锅中，加入400毫升水以大火煮开。转小火续煮15分钟后，加入冰糖、菊花熄火，焖一会即可饮用此品具有消食积、宁神静思的功效，适用于气郁体质者服用。
菊花、山楂、金银花、陈皮同用具有清热解毒、降血脂、利尿的功效。金银花、菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，山楂具有降血脂、行气散淤的功效，陈皮具有理气止痛、健胃消食的功效。
