首先当地人都不在那买菜，都是卖给外来人的，要买便宜的菜就要到西区生活区买，比萝岗便宜一半，或到镇龙买也合理，就是萝岗几个菜市场卖的菜比广州还贵。我基本都是广州买菜会萝岗，反正都中午午休时去广州菜市场买。当地卖菜的都不是自己种的菜，都是批发回来，黄瓜西区卖2元，萝岗敢要4元，基本比西区贵一倍。萝岗市场的物价是全萝岗区最高的，我对比过，原因大概是蔬菜流通环节比较多。
在萝岗，最的蔬菜是长安市场，一年前卖过2毛一斤的萝卜。长安市场的菜有部分是菜贩用货车从增城，惠州，从化，江高等地运来，然后批发给本地菜档小贩，自己的老婆也开档卖一部分。流通环节少。
联和，小新塘，迁岗市场部分小贩也来长安市场拿货。但那几个市场蔬菜都不算贵
唯萝岗最贵，我想一是拿货比较远。二萝岗市场蔬菜小贩之间的潜规则，萝岗市场档租不算贵，但小贩就是卖高价菜。不知为什么了。反正贵，我就不去萝岗买。
另外，说说肉。肉差不多贵，几个市场都是，萝岗市场稍贵。
天河东圃市场肉比较。小新塘肉也是，长安和迁岗肉差不多。
总的说。萝岗。除了萝岗市场。萝岗区的其它市场都比广州要。是蔬菜价。
好房子说得对。镇龙市场的肉最。冬天，我家去买了200元的花肉腊，现在还吃不完。
鱼也，晒的鱼干有些送人了。
如果你家有老人，坐车去镇龙买菜吧。老人不用钱。一周去2次。能省不少钱哩。那市场比较大。
有一次，哥专程跑江高三鸟市场买鹅，小的11元，大的13 14元，我叫他宰了4只，送人一只，家里人吃一只，另2只急冻，吃了2个月。呵呵可。
天鹅肉比猪肉还。太抵吃了。
我家的蔬菜是用屎尿粪水鸡毛废纸煤渣种的，有泥土气息。羡慕我吧。哈哈哈哈。在萝岗，没几家人有这福气了。不用我动手。天天吃新鲜菜。还有不懂的可以百度地图查看当地离你最近的菜市场，希望能对你有帮助
