先从茶叶本身的成分来看。在茶叶的成分构成中，其中的生物碱（以咖啡碱为主）是影响茶叶苦味的主要物质；而让茶汤有涩味呈现的物质成分主要在于茶多酚类（亦称“茶单宁”），喝茶时感受到收敛的涩感，是因单宁等多酚物质与口腔中的蛋白质相互作用而产生的。
《茶叶密码》由此可以看到，茶叶中的苦涩味来源于其成分构成，是客观存在的。这也是当被问及此问题时，茶人们总爱提及那句“不苦不涩不为茶”。这样的苦涩收敛感，也颇受老茶客青睐，若苦能回甘，涩能化开，那么茶汤带来的回味远胜于简单纯粹的甜。
绿茶属于微发酵茶，是中国的传统茶叶，品种相当多，大多不苦，而是有一股清香。
如果冲泡时投放的绿茶量多，水温又在100度左右的话，再好的绿茶也会苦，因为这时茶叶中的氨基酸都被高温的水给泡出来，所以会很苦的。
茶叶泡水发苦的原因。茶叶中含有的有机酸。茶多酚和咖啡碱等物质在口腔中产生苦味。茶叶中这些成分含量合适。你味蕾的刺激恰到好处时，苦味融化的快。表现在口感上就是先苦后甜。绿茶的茶多酚橙儿阐述。红茶再称为茶黄素。胡日查称为茶红素。
乌龙茶的原因结构复杂。绿茶是未经发酵的茶。含有的儿茶素最多。所以茶叶是苦的
茶叶不都是苦的。
一般来说，春天刚发出来的嫩芽茶，是清香的，长到夏、秋、就有点发苦涩了，所以清明节前的茶价有点贵。
制茶工艺不同，揉制加工也能降底鲜叶苦涩等，使其回甘醇香。有甜味的茶很多，如:祁门红，云南甜茶等。也不是茶苦就不好，许多老茶客喜欢味重带苦的，不喜欢嫩芽，喝起来不够重口感。
1.绿茶不需要洗茶，最多放小半杯开水醒茶
2.第一泡苦的原因是茶叶中内含物在第一泡能析出80%，茶多酚、咖啡碱多当然苦
3.觉得苦可以减少茶叶投放量和控制浸泡时间
