薄荷又称鱼香草，为唇形科多年生草本植物，是一种生长在低地、路边、河滩、湖边以及园地等处可以药食兼用的野菜，广泛分布于全国各地。薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。薄荷茶是很多人夏日必喝的饮品，那么薄荷茶怎么做？
用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。
把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。
在茶壶内加白糖适量，不时饮服。
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材料：薄荷叶。
1、洗干净薄荷叶，然后把所有晾干。
2、薄荷叶的大小叶子不一，挑出来晾干。
3、放在滤网上晾干，如图所示。
4、开始摆在烘干盘里面，如图所示。
5、放入烘干机里，如图所示。
6、下图是选择60度阴干，这个可以根据需求选择，一个小时时间。
7、最后，烘干之后就装在瓶子里，也可以直接泡茶。
可以，冬季因为空气干燥，还有饮食的原因，很容易燥火，喝薄荷茶泡水喝可以清热解毒。
希望我的回答对你有帮助哦
