1、桑叶茶是一种口感鲜嫩的茶叶，在冲泡时水温不能过高，最好使用90度左右的开水来冲泡，冲泡以前应该先把茶杯用开水温热一下，然后取5~7克的桑叶茶直接放在茶杯中，再冲入准备好的开水，焖二分钟取出茶汤饮用。
2、桑叶茶在取出茶汤时，每次取出数量最多不能超过茶杯容积的2/3就要及时蓄水，只有这样才能保证再次冲泡出的茶汤滋味诱人，桑叶茶的耐泡性比较差，每次放入的桑叶茶可反复冲泡三到五次，但到第四泡和第五泡时茶汤色泽与口感就会变得比较淡。
四川这边的话就是桑果果，他那的桑叶茶品相好，味浓且香，量还大，关键是便宜
恕我直言，桑果果
如果是西南区域的话就是桑果果了，他那的桑叶茶品相好，味还香，量又大，关键是不贵，性价比相当高
目前我所知道的就是桑果果，它那的桑叶茶色泽清透、口感清香干爽，关键是还便宜
你可以看配料的，如果配料表是一样的，那谁家的都行。
其实采摘桑叶的时间和你的用途有很大关系，要看你采摘了早点去干什么，你是去养蚕呢，还是自己做美食，制作桑叶茶桑叶茶亦或是作为中药采摘，用途不同的话，采摘时间是不一样的！

桑叶做美食、养蚕，整个生长季都可以采摘
桑叶含有丰富的粗纤维、优质蛋白，营养丰富，作为食材，在一些追求天然风味的菜馆里还是挺受欢迎的。
桑叶拌凉菜、做菜饼或是熬粥，整个生长季都可以采摘，不过一般都会采摘鲜嫩叶为主。还有一种美食桑叶扎，用桑叶把一些馅儿料包起来，蒸熟吃，这种的话，采摘完整的完整的老叶更为好些吧。

桑叶吃了人吃之外，在过去主要还是作为蚕宝宝的食物，整个生长季也都是可以采摘。不过一天之中，一般会选择在早上或晚上采摘，才回来抖松后放在贮桑室，这样存贮的桑叶是要避免堆积发热的，早上或傍晚温度相对较低，有利于存贮吧？！

桑叶做茶，一般是夏秋季采摘
桑叶还可以制茶，农村老家有种比较朴实的制茶办法，就是秋天采摘了桑叶，回来洗净之后晒干即可泡水喝。这样做出来的桑叶茶淡绿色，喝着味道淡淡的，但这是老家比较好的下火茶。

老家一般是秋天采摘，特别讲究的会选择“九月九”那日采摘，不知道有什么具体说法。
市面上的桑叶茶制作相对讲究些，切成条状，蒸熟炒制的，过程麻烦些。一般都是夏秋季采摘，这时候的桑叶，各方面的营养贮存较为全面。

桑叶作为药材，一般秋冬季采摘
桑叶还可以作为中药，这个分类还蛮细致的，有青桑叶、霜桑叶和冬桑叶之分。青桑叶一般是秋季采摘的，未经过霜打的绿油油的完整桑叶。霜桑叶顾名思义，经霜的桑叶，这个采摘就相对严格些，得是经过霜打的，依然挂在枝头上的桑叶才好。

冬桑叶最是难得，比霜桑叶采摘还要晚些，一般在 南方有，北方这边冬季桑叶基本都落尽了，没法采到。之前写过一篇桑叶的文章，一位热心朋友回复，说是桑叶性寒，霜打的桑叶寒性更大些，和菊搭配，用于风热。
