材料猪肘子1250克。调料红枣15克，枸杞5克，精盐、葱、姜、料酒、生抽、老抽、鸡精、高汤各适量，料包(八角、花椒、小茴香各少许)食用油、冰糖各适量。做法1、将肘子用开水焯一下捞出，用凉开水洗去血沫；葱洗净切段，姜洗净切块。2、取出压力锅的内锅，放入肘子、高汤、红枣。冰糖、枸杞、生抽、老抽、料酒、精盐、鸡精、料包、姜块、葱段，盖上锅盖，压力锅调到“烹饪档”，调好后压1个小时，待“浮子阀”回位后取出即可。材料可以替换猪肘子用猪蹄替换，称为红枣煨猪蹄。口味变化调料中去掉生抽，料包，重用冰糖、蜂蜜，则称冰糖红枣煨肘子
菊花和红枣枸杞可以一起泡茶的，菊花，红枣，枸杞茶当中含有丰富的抗氧化物质以及维生素，经常多喝一些，能够起到很好的提高身体免疫力的作用，而且还能够起到抗疲劳抗衰老的作用，在夏天的时候还能够起到降火解毒的作用，建议患者在平常的时候尽量是在早上的时候饮用。
这样都是具有保健治疗效果的药物，其好处是根据其药物的功能而定。枸杞子与菊花是属于补肝肾明目的类的药物，而蜂蜜是属于调理脾胃，通调大便的药物。如果加在一起可以用补肝肾，明耳目的作用，长期的服用，对身体的保健作用是非常明显的。
可以的，因为菊花与枸杞都是养肝明目的，而蜂蜜不仅养颜美白对治疗便秘也有好处，每次冲泡时加少许蜂蜜即可不能用开水冲，否则会破坏其营养成分。10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热，解毒明目的作用。
1.银耳泡发，雪莲果、荸荠都去皮切块，丢水里。
2.红枣洗净丢水里。我刚好有山楂，就随手也洗了几片丢进去。
3.开火，煮。枸杞洗净，最后再放，营养会保存比较好。
4.煮到银耳熟、红枣绵软，放冰糖，煮到冰糖化开就好了。
