有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。——鲁迅
至于什么茶最好喝，建议自己去慢慢学习领会，习茶的过程乐趣无穷。
个人观点：茶喝到最后，还是普洱为上！
乌龙茶其实是挺好喝的。
如果无法接受单品乌龙茶，可以试试调和茶白桃乌龙茶。
是由白桃和乌龙茶调和而成，非常的香，冲泡出来的气味很容易弥漫整个房间。
调和茶有很多种口味，白桃乌龙只是其中一种，还有桂花普洱、玫瑰红茶......等等
调和茶要比单品茶更容易让人接受，它不仅又茶的功能还有花果的清香，让品茶不再是单单的喝水，而是一种享受。
和、静、怡、真，是茶道的四大境界，以期仙茶涤心。
1、“和”，天人合一，融入自然。感悟自然之和，自然之美。
2、“静”，坐望守静。 静则明，静则虚，静可虚怀若谷，静可洞察明鉴，体道入微。 道家提供了入静的法门，称之为“坐忘”。
3、“怡”，其乐无穷。重在“茶之功”，意在品茶养生，愉悦身心。
4、“真”，慧心悟道。是参悟、是透彻、是从容、是宇 宙。
喝茶可提升修炼层次和效果，喝的过程中身体发热，气血运行，阳气提升，使修炼者快速达到运功状态！这种效果由什么完成的呢？
1、水温 茶汤本身温度很高，喝下就会感觉热。但是单喝同样温度高的白开水，会发现，这样的发热感持续并不久。但喝茶，热感可以持续到喝茶结束后很长一段时间，特别是冷天更容易感觉。所以，水温只是一个很表面的原因，茶汤里一定有别的物质释放热能。
2、茶气 喝茶后的热感是“茶气”带来的，茶气的阐述是，达到了一定强度感觉，会使得人除能够感受到强劲口腔感觉外，还能感受到热气在体内升温、毛孔松驰微张、微汗、打嗝等身体感觉，并在品饮后感到愉悦轻松。
3、茶叶内含物释放能量
茶叶释放出的内含物质被身体吸收后产生热量会出现发热感。首先，茶中的酚类物质的刺激会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。饮茶时产生的热量越大，说明茶叶内含物质中多酚类化合物的含量越高。其次，茶汤中富含的水解单宁也是一种酚类物质，其结构为葡萄糖的没食子酸酯，容易裂解，稳定性差，会分解成没食子酸和葡萄糖的分离结构。当这些能量物质到达人体小肠的时候，小肠绒毛会主动吸收葡萄糖，使其参与到血液循环中，与此同时葡萄糖分解产生热量，就出现发热感。
三、综合功效：
先守静以制动,复存神以安心,互相为用,则藏府气血之循环,可以缓和而得养,免至急促失调浮躁不宁之弊,自可长生。 饮茶后身体发热调气息、和阴阳、提精神、活跃思维、体道悟道、增添功力和道行,使奉道者进人清虚之境而得到心灵的净化,神清气爽,从而激发修道的毅力与悟性。
