喝完酒之后最好是不要喝五宝茶，因为五宝茶它是补肾的作用，而且它是类似于保健的药品，所以最好不要喝，你喝酒之后的话可以吃点水果多喝水。
建议罗布麻茶在下午5点前喝完，原因：一是晚上的血压没那么高;二是避免夜尿频多影响到第二天的睡眠质量。(注：睡眠质量是血压最好的补药，高血压患者睡得不好，第二天的血压更高。
罗布麻茶最好用玻璃杯或者是紫砂杯冲泡，每次可泡15-30分钟，不宜用金属杯、磁化杯冲泡。
晚上如果要喝茶，最好喝红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚 含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。
晚上喝茶时宜少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭1小时后饮用，空腹饮 茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。平时情 绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳的人，晚上以不饮茶为宜。
你好，一般情况下晚上最好是不要喝姜茶，早上吃姜身体健康，晚上吃姜赛过砒霜，因为生姜里面含有姜辣素，对为胃酸有一定的抑制作用，所以晚上最好不要吃。感冒食疗方法 1．多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。 2．白菜萝卜汤：白菜心切成碎末，白萝卜切成薄片，加水煮开后，加红糖适量。一天2次，连服三四天即可治愈。
生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对健康不利。
你可以早上起床时候喝,到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择。
