铁皮石斛不建议和茶叶一起泡。
生活中我们常见的茶叶种类有很多，红茶、绿茶等会降低铁皮石斛药效
1、石斛一般可以和茶叶一起泡，但要注意适量。
2、由于石斛含有石斛酚类、石斛生物碱、氨基酸以及多种微量元素和营养素，具有滋补肾阴、清热解毒、解渴和增强抵抗力的功效。用石斛泡茶可以充分发挥其功效，增强人们的身体抵抗力，预防其他身体疾病。用石斛泡茶还可以促进胃肠蠕动，加速营养物质的消化吸收，并能有效润肠排便，预防便秘。但不要喝太多铁皮石斛，如果一次喝得太多，可能会引起肠胃不适，甚至对身体有影响。
3、注意对于孕妇和哺乳期的母亲，建议不要饮用铁皮石斛，以免对胎儿产生影响。饮用石斛后，尽量不要剧烈运动。注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻和肉类食物。
很高兴为您解答这个问题，铁皮石斛和茶最好不要一起泡，因为它们两个在一起可能会影响到石斛的药效，但是他们两个在一起泡水喝，也是对身体没有什么影响的，也不用过于担心，铁皮石斛对水煎液的抗性更强，它需要长期煎煮才能发挥药效，一般不建议浸泡在水中饮用，煮水的效果会更好，铁皮石斛无毒副作用，可单独煮也可与西洋参、枸杞、黑枸杞、麦冬等滋阴药一起煮沸。
希望我的回答能够帮到你。
