铁观音与大红袍都不错。只要是等级差不多的，都好喝，都提神。试试东然茶园的茶，质量口碑都很棒
本人喜欢喝铁观音，铁观音属于乌龙茶 ，在福建台湾地区比较盛行，这个茶喝起来香味浓郁醇厚，回味悠长，清心提神，属于半发酵型茶，也不影响睡眠，特别是还有减肥的功效。
普洱茶是云南当地的茶，陈年的普洱茶色泽金黄似琥珀，口感醇厚绵香，生津止渴还有保健功效，但因人而异，普洱的一股霉菌味会让很多人适应不了。
这个问题，要看茶友的喜好了。
碎银子茶，是一种高品质的普洱熟茶，因其外形精致小巧似散碎银子，故名碎银子、茶黄金。它具有香和甜，香气持久，耐泡，冲泡容易等特点。并且具健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎等功效，
所以如果喜欢耐泡，且具有功效的茶友，碎银子茶比较好。
铁观音属于中国传统名茶，因其香味特殊、独具观音韵而闻名于海内外。铁观音产于福建安溪，是一种青茶，具有清火功效，但不耐泡。所以喜欢一般品茶的茶友，选泽铁观音好。
生普洱茶与铁观音最大的区别就是两种类型的茶叶，并非是同一类，首先，生普洱茶其实严格意义上讲，是归纳为我国六大茶类当中的绿茶而铁观音茶叶是乌龙茶两种茶叶品类就是有本质上的区别，从外形上看，铁观音茶叶一般都是以螺旋状的，小球状的干茶为主，这种茶叶的颜色偏墨绿色或深绿色而生，普洱茶的颜色一般为灰褐色并且，普洱茶的生茶一般都是作为紧压茶，茶饼，沱茶这样的形式出现的，而铁观音茶叶一般都是以螺旋状和小球壮的，这种散茶比较常见
铁观音是清茶，以独特的观音韵味为最佳，回甘特别快，生津润喉，回味无穷！而普洱茶是黑茶以口感醇厚，入喉爽快，越陈越香的特点。所以不可以掺在一起喝的，那样等于互相破坏，口味不伦不类，不会有好的味道，甚至味道特别怪，让人喝不下去，故不建议一起喝，可以先喝铁观音，再喝普洱，这样两种茶的韵味特别容易品尝出来。
