金丝皇菊花的禁忌是什么?金丝皇菊花的搭配和的禁忌?
皇菊花,又名金丝皇菊花,用它泡茶,有“香、甜、润”三个特点。金丝皇菊花中黄酮含量很高(具有提高免疫力、降血压等功效。),以及丰富多样的氨基酸、维生素和微量元素。许多人对金丝皇菊花的用法都有些不明所以。下面介绍金丝皇菊花的搭配和金丝皇菊花的禁忌。
一、金丝皇菊花的搭配
有很多方法可以配金丝皇菊花。以下是一些常见的饮用组合。
1.金丝皇菊花山楂茶
材料:金丝皇菊花克,山楂5克,金银花5克。
练习:加入金丝皇菊花等三种材料,用开水冲泡,10分钟后饮用。
功能:适用于肥胖、高血脂、高血压等患者。它能祛瘀降脂、凉血降压、减肥瘦身。
2、金丝皇菊花枸杞茶
材料:金丝皇菊花、枸杞适量
做法:将金丝皇菊花和枸杞放入茶壶中,用开水冲泡10分钟。
功能:可以缓解眼睛疲劳或干燥,对经常熬夜工作或长时间学习的人非常有用。
3.三种花茶
材料:少量金丝皇菊花、金银花和茉莉花。
练习:将三种材料放入茶壶中,用开水冲泡,等待十分钟。
功能:可防治风热感冒,对咽喉肿痛等也有疗效。经常食用可以减少上火,让注意力集中。
二.金丝皇菊花的禁忌
1.对于身体寒冷和虚弱的人来说,在金丝皇菊花茶中加入一些冰糖可以稍微减轻寒冷的性质;对于身体温暖强壮的人来说,加入冰糖会削弱金丝皇菊花茶的清热功效。因此,身体热的人应该直接喝金丝皇菊花茶,不要加糖。对于糖尿病患者来说,添加糖对健康的危害更大。
2.当身体虚弱的人喝金丝皇菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。此外,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,可以增强菊花茶的营养价值。然而,应该注意的是,大便稀的人最好不要添加蜂蜜。
3.金丝皇菊花茶隔夜的最好不要喝。金丝皇菊花茶中的绿原酸在空气中会氧化变绿。隔夜金丝皇菊花茶中维生素C的含量会很大程度减低,其营养价值也会降低。不能喝加糖或蜂蜜的金丝皇菊花茶,胃寒、身体虚弱的人很容易腹泻。
4.金丝皇菊花属于寒性的,所以下面几类人不应该每天都喝,而应该一周只喝2-3次。胃寒的人、月经期间的女性、孕妇、身体虚弱和腹泻的人以及儿童。