俗话说谦受益，满招损。凡事过量都有害处，普洱茶也不例外。陈年普洱氟含量过高，过量引用容易引起缺钙；大量饮茶对胃会有刺激，影响消化系统；夜间过量饮茶会使人兴奋影响正常休息。所以适量饮用普洱茶有益于身体，过量饮茶则会影响身体健康。
陈年的好。
沱茶属于普洱茶的一种形状。普洱茶分成陀、饼、砖、散四种形状，分成生熟两种茶。生熟的都适合陈化。陈年的、年份久些的好。
沱茶，以一、二级滇青原料，蒸压成研究会形外径8厘米，高4.5厘米，外观显毫，品质最好的是“特级沱茶”，香气馥郁，滋味醇厚，喉味回甘，汤色橙黄明亮。普洱散茶蒸压而成的普洱沱茶，外形紧结，色泽裼红，有独特的陈香，滋味回甘，汤色橙黄明亮。
普洱都是产自云南，这题的正确说法应该是新普洱和陈年老普洱的区别：用普洱生茶为例说明，新普洱刚做出，干茶香气明显，颜色青绿，叶片条索清晰，入口苦涩感明显，回甘来得快，不是很耐泡。
陈年普洱一般是指存放5年以上的，区别在于陈年普洱叶片颜色转化变黑，香气有所改变，冲泡入口几乎无苦涩感，少许苦涩感可快速化开，转为回甘，耐泡程度高，可泡10泡以上。
存放5,6年的生普洱寒性已经基本褪去。还是要从三个方面来看寒性是否还有，第一个是散装的生普洱，存放5、6年后寒性肯定没有了，茶性已经转为温性了。
第二个是生普茶饼，存放5、6年后寒性褪去较大，还是寒性，只是比新茶的时候要轻？
第三个是生普茶砖，因为压制较紧，厚度也大，转化慢，存放5、6年寒性最多能褪去一半。
是的。
不同的茶叶酸碱性是不一样的，一般茶叶是呈现弱酸性的，不过放置一段时间的陈年普洱茶叶是呈现弱碱性，平时多喝茶对身体是很有好处的。茶叶不仅可以消除身体的油脂，还可以补充身体内的水分，增加细胞的活力，使皮肤变得细腻光滑。喝茶也是一件可以陶冶人体情操的事情，还可以使人心情愉快。
普洱茶一般可以保存10~20年，甚至更久，普洱茶是云南大叶种晒青毛茶的产物，经过特定的蒸压工艺制成饼茶，其茶内质饱满丰富，根据《GB/T22111-2008》普洱茶标准所示，存储得当且在适当的环境下，普洱茶可以长期存放。
像云南的普洱茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年，这主要是普洱茶独特的原料，以及内含的丰富物质，从而可以为后期的存放提供物质基础。
但在存放时，亦需要通风、相对密封、避光、防异味。
