1、红茶:红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来;
2、红糖姜茶:红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐。如果有大姨妈痛的也可以饮用哦!红糖补血,姜是温性的东西,如果有点感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯然后睡一觉就立马好了;
3、普洱茶:黑茶的一种,可以减肥,属于半发酵茶。和红茶一样是比较温和的茶类,但是对比红茶味道略差一些;
4、红枣茶:补血的红枣,其实更大的作用是可以提高免疫力,可以预防过敏。每天五颗大枣即可让你远离鼻炎侵害;
可以的,不知道楼主收藏的是多少年份的,一年茶,三年药,七年宝,建议煮茶,口感风味更佳。茶水比例为1:100,可以根据个人口感灵活变动。
冬季是能喝普洱生茶的,但站在“不食不时”的角度来讲,“夏喝生普,冬饮熟普。”更符合食补规律。因为夏天燥热,人容易上火,而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效;冬天寒冷,普洱熟茶茶性温和醇厚,茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。
普洱就是普洱不属于红茶范畴,早已最为单独的一类茶。普洱茶具有显著的降脂减肥、抗脂质过氧化、抗衰老、防癌等生理功能,一年四季都可引用。
绿茶适合在夏天引用,但绿茶不是适合所有人,体制虚寒,肠胃不合的人最好别喝绿茶。
当然我可以了,夏天的时候我都这样喝!~ 我是做普洱的,可能的话可以过来喝茶~
冬天,宜喝全发酵类茶,比如:红茶,全国各地的红茶品类多多。还有云南的普洱熟茶。
按照四季养生的话,铁观音是秋令茶,适合秋天这个季节喝,普洱茶尤其熟普洱茶适合冬天引用。冬天在天寒地冻、寒邪袭人的季节,人体的生理功能消退,体内阳气渐弱。这时候不外乎要御寒保暖。
熟普洱茶性含丰富的蛋白质,具有滋补功效,可养人体阳气,还可增强人体的抗寒能力,助消化,去油腻。所以推荐冬季喝普洱茶易于养生!如果楼主也同时想喝铁观音的话,那么也有方法。一天可以同时喝两种茶:下午喝铁观音,晚上喝熟普洱茶,也是易于养生的。!
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。
红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。
此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。
黑茶有近乎红茶之效。