吃陈皮有两种方法,在临床中经常使用橘子皮泡水饮用,治疗和辅助治疗一些相关疾病,如橘子皮加柠檬可以预防火的症状,治疗便秘;陈皮葛根能改善皮肤,清肠。陈皮也可以用蜂蜜进行口服,有很好的消炎解毒作用;陈皮也可以与普洱茶、红豆、姜、菊花、大枣等一起食用。陈皮也可以煮粥,陈皮和米粥后消化过程,有利于防止血糖过高,为老年人消化很有好处,特别是有助于缓解一些病人出现胃肠蠕动减慢,长期便秘,效果很好。
陈皮能和菊花可在泡水在一起饮用,具有清热解毒、镇肝清眼、理气健脾等作用。可抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、Pseudomonas aeruginosa、流感病毒、皮肤真菌,增加胃肠蠕动,加速体内垃圾和毒素的排出,调节感冒、发热、盆腔炎、阑尾炎、胃炎、肠炎和腹泻。还能抑制体内黑色素的形成,有效去除晒伤、色斑、老年斑、黄褐斑、妊娠斑。抗氧化,清除自由基,抗衰老,美容美人。
山楂陈皮菊花茶的配方有山楂10克,陈皮10克,菊花5克,冰糖15克 做法是先将山楂、陈皮放入锅中,加入400毫升水以大火煮开。转小火续煮15分钟后,加入冰糖、菊花熄火,焖一会即可饮用此品具有消食积、宁神静思的功效,适用于气郁体质者服用。
可以放在一起泡水喝,可以清肝明目,补血,消食和胃,菊花有清热解毒的功效,菊花黄芪枸杞红枣陈皮用来泡茶是一款适合四季用的饮品,黄芪可以补气益血,构子养肝明目,红枣补血,陈皮有清热热、化痰。这几样放一起泡水是相当不错的选择。
1、具有祛暑、降温、生火、清热解暑、防暑、补水的功能
2、具有止咳化痰、润肺养胃的功效。橘皮、甘草、菊花是常用的止咳化痰药。常用于中焦湿阻、腹胀消沉、大便稀腻等,可与白术、厚朴配伍使用。他们擅长干湿化痰。与半夏、茯苓配伍使用,可广泛行气,梳胃气。具有健脾健胃、益气活血、祛燥除湿、止咳化痰、解腻留香、减少不良反应、止吐的作用。
蜂蜜,贡菊、枸杞,玫瑰花、桂花,陈皮,牛奶。
1、普洱茶与蜂蜜一起泡将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜就行了,茶汤尝起来十分顺口,且甜而不腻。由于普洱熟茶性情温和,加上蜂蜜还可以养胃、护胃,清肠排毒。
2、普洱茶与贡菊、枸杞一起泡把普洱茶叶和贡菊、枸杞放在一起冲泡,喝起来别有一番清爽芬芳的滋味。
3、普洱茶与玫瑰花、桂花一起泡在普洱熟茶里加入花茶,可是既增香又美容的做法,一般选用玫瑰花或桂花。冲泡好之后,熟茶特有的陈香缠绕着花草的芬芳,让茶汤瞬间浪漫柔和起来。
4、普洱茶与陈皮一起泡在普洱熟茶中加入陈皮或者干桔皮是冬日里润喉清痰的好方法,只不过茶汤滋味略略带苦。
5、普洱茶与牛奶一起泡就是要制一杯普洱奶茶。普洱熟茶制出来的奶茶口感醇和润滑,非常好喝。