降血压的茶有菊花茶、荷叶茶、玉米须茶、杜仲茶、决明子茶等,高血压患者可以适当的喝一些,有利于控制血压。另外患者应定期监测血压,在医生指导下长期服用降压药物,定期到医院复查,及时了解病情,合理用药。平时应清淡饮食,少油少盐,避免情绪波动。
决明子,味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,决明子的功效与作用:1、降低血压,是因为决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分;2、润肠通便,是因为决明子含大黄素、大黄酚及甙类等,具有润滑肠道的作用;3、清肝明目,决明子有平肝阳、泻肝火的效果,对眼科病症有很大的效果。
决明子的功效与作用
1、降低血压
决明子具有降低血压的作用,是因为决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分,对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的功效。另外决明子还有抗真菌、抗血小板凝聚以及调节人体免疫力等功效与作用。
2、润肠通便
决明子有润肠通便的功效与作用,是因为决明子含大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等,这些物质具有润滑肠道的作用,因此能够起到润肠通便的功效。另外,决明子还可以避免脂肪合成以及分解脂肪,可以起到减肥的作用。
3、清肝明目
决明子有具有清肝明目的功效与作用。决明子能够清肝是因为,决明子有平肝阳、泻肝火的效果,对泻肝火有较强的功效。另外决明子对改善目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症,有很大的效果。因此,决明子能够起到清肝明目的功效与作用。
玉米须代茶饮,是有降血压的功效;绿茶亦可,至于其它两种不清楚它们的具体功效。但是建议都不要混着喝,而是换着喝。
是可以的。
菊花可以疏风清热,明目,
枸杞子可以补肝肾和明目,
决明子也可以清肝明目,利水通便.
.这些药的药力都不会很大,所以短时间服用是不会有什么效果的,最好能坚持长时间服用.
玉米须菊明茶的主料:玉米须15克,决明子9克,菊花5克
玉米须菊明茶的做法
将玉米须、决明子、甘菊花用沸水冲泡。