饮茶胜饮酒，聊以送将归。
茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。
从来佳茗似佳人。
浮生不在，茶语清香，注一湾水，取一瓢茶，入壶出汤浓稠甜蜜。 观而赏其妙，闻而悦其香。
一壶好茶，是每一片茶叶共同创造的净土。 说珍惜世界，先学习在社会这壶茶里，做一片茶叶。 当我们这样想时，喝茶的时候就特别能品位其中的清香。
最好不要喝，茶叶水容易影响药效发挥。不吃药的情况下是可以适当喝一些茶叶水的，喝茶叶水具有消炎抗菌，消除疲劳，促进新陈代谢，润肠通便，减肥美容的作用。但是最好不要空腹或者饭后立即喝茶叶水，睡前也不要喝茶叶水，以免影响睡眠。
每天早上起来喝一杯白开水对身体是非常好的，有助于肠道体内垃圾迅速的排出，还可以清洁口腔里的异味，早上空腹喝茶水的话，那会影响到胃部和肺账严重的话还会造成心慌和身体不适的症状，最好是吃完饭后喝一些普洱茶或者是绿茶之类，这些对胃部都是有很好的功效，可以保护肠胃。它有养胃的功效或者是绿茶，对保护胃部的健康都有一定的好处。
在饮用尚赫赫森茶的时候，则是需要注意每天饮用两到三次，每次饮用一到两袋，用九十度的热水进行冲泡即可，一定要注意趁热饮用，不要等到水凉了饮用，最好是可以选择在饭后饮用，如果服用药物的话，一个小时内是不适合饮用的，避免影响效果。
现在尚赫赫森茶功效和用法，还是需要了解的，尤其是需要注意通过正确的方法饮用，只有这样，才能发挥这一茶饮的作用。
你好，中国人爱喝茶，吃饭带喝茶好像是全套服务。但是，吃饭前后喝浓茶可是非常恶劣的行为。
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化，影响营养成分的消化吸收。容易引起消化不良，缺铁性贫血。
会吃饭，更要会搭配。吃饭时应有汤和水，这样有助于溶解食物中的营养成分，有利于小肠中的消化吸收。如果餐前或餐时不补充水分，饭后由于消化液大量分泌可引起体液失水，势必引起口渴，此时再饮水就会冲淡胃液影响消化。
饭后喝茶，应改浓茶为淡茶，不要指望浓茶可减少困意，这反而会影响营养的吸收。
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饭后一壶茶的意思是，每次吃完饭后适当喝壶茶，可以起到保健的作用，很多人之所以喜欢喝茶，是觉得茶汤能够去油解腻，促进消化，所谓饭后一壶茶，老来眼不花，就是说饭后常喝茶，能够起到养生的效果，让人耳聪目明。经常喝茶，到了晚年，眼神也很好，没有老花眼。
从现代来看，茶叶中含有一定的咖啡碱和茶多酚，经常饮用，有一定刺激作用，能提神醒脑，科学饮茶对身体有一定保健作用。
