铁观音的副作用有哪些？铁观音对身体的害处是什么？
安溪铁观音的传说故事:第一说:乾隆年间，安溪有一位叫魏饮的乡民坚信佛家，每日早晨必以淡茶一杯，敬赠于观音菩萨像前。一日早晨，他上山，中途发觉在乱石中有一棵茶树，在朝阳区交相辉映下叶子闪闪发亮。魏饮好奇心，将其移殖于自身的屋旁，用心种植。春来它花繁叶茂，遂采撷嫩芽炒茶。他发觉此茶较其他荼叶重，且暗绿似铁，便朗朗上口称其为“重如铁”，又因该茶香味浓厚非常，魏饮便用它来敬奉观世音。长此以往，大家便将此茶改叫“铁观音”了。
铁观音有以下几大作用功效：
1、矿物:茶中带有丰富多彩的钾、钙、镁、锰等11种矿物。汤色中正离子含量较多而阳离子偏少，归属于碱性食品。可协助血液保持偏碱，维持身心健康。
2、交朋友养性心情愉快：文章内容还对安溪铁观音的社会发展特性开展了分析，觉得安溪铁观音做为高品质茶，在接待客人、交朋友和本人修养身心层面，作用与众不同。文章内容说，安溪铁观音必须冲调，接待客人时要烧手洗杯，提前准备全过程主客关心体贴，其情煦煦;顾客边饮茶边与主人家叙旧，全过程十分和睦亲和力，因此程序化交易冲调品茗，使人内心平静有利于养性怡情养性。
3、别名茶单宁酸,是荼叶独有成份，具备苦、苦涩味及收敛。在汤色中可与咖啡碱融合而缓解咖啡碱对身体的生理学功效。具抗氧化性、抗忽然变异、抗癌、减少血夜中碳水化合物及低高密度酯蛋白质含水量、抑止心率升高、抑止血细胞凝集反应、抑菌、抗物质皮肤过敏等作用。
铁观音的忌讳与禁忌：
1、忌餐后立刻喝茶，茶中的鞣酸会危害消化吸收。
2、喝醉不宜喝铁观音：一般都感觉喝醉了，喝点茶能够醒酒，实际上这是一种有误的看法，喝浓茶都是有误，因为本身荼叶能够兴奋人的神经中枢，喝醉喝浓茶会加重对人心脑血管病担负。其次，虽然荼叶具有很好的有益小便作用，但是喝醉饮茶会使酒精中危害的化合物醛仍未多方位溶掉就从肾脏功能排出去，对肾脏功能具有很大的刺激性。因此，便于维护保养心肾，无须在喝醉饮茶，特别是在不能饮铁观音类的浓茶。
