银耳菊花茶的作用及禁忌有好多？喝菊花茶的禁忌与好处
菊花茶，是一种以菊花为原材料做成的花茶。菊花茶历经花束採摘、晾干、生晒蒸晒、烘焙等工艺流程制做而成。菊花茶始于唐代，至清代广泛运用于群众日常生活。
下面是菊花茶的害处介绍：
1、老年人及少年儿童。老年人消化吸收作用减低、肠胃比较衰弱，喝菊花茶有造成胃肠病症的概率。小孩子处在发肓高峰，气血好时节，喝菊花茶有减少气血之效。
2、过夜菊花茶茶里带有的绿原酸，在气体中就会空气氧化而变绿，这时候茶就早已转性了不可以饮用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头左右，最好是不喝，不然会造成拉肚子。过夜菊花茶中维他命C的含水量大大减少，营养成分降低，因此不提议饮用。过夜菊花茶，非常是有加糖或是纯蜂蜜的，脾胃虚寒气血虚者饮用非常容易导致拉肚子。
菊花茶的益处与作用有哪些？
1、学好科学研究配搭。不管哪样菊花，特性都偏寒，一般阳虚体质（平常畏冷）和脾胃虚弱（一吃凉物品就胃疼、胃胀痛）的人提议能够用秋桑、枸杞子、干果等清中汤为菊启茶，清肝明目的实际效果更优，配枸杞子补肝肾，加桑树叶预防发烧感冒。菊花味甘，对肾脏有滋润功效，加上滋补养生肾脏的枸杞子，功效获得提升。桑树叶与菊花皆能消防疏散风寒风热，清肝明目，合用可减轻风寒感冒前期的发烫、头疼等病症。
2、防衰老。经常喝野菊花茶也要防衰老的功效哦，野菊花茶全是一种保健茶，饮食起居中可以喝一些。
