雾里青茶，当许多人听到这个名字时，他们会认为它叫雾里的青茶，所以它绝对属于青茶。事实上不是。雾中青茶的正确名称应该是雾里青的茶。它是一种绿茶，那么雾里青茶的功效是什么呢？
雾里青茶的功效
1.抗疲劳
雾里青茶冲泡的茶汤是一种典型的碱性饮料，它能加速人体内各种酸性物质的代谢，同时人体内的乳酸能迅速排出体外。这种物质是人类疲劳的一个重要原因。其量减少后，人们的体力会恢复，疲劳症状会减轻。
2.美容和护肤
茶多酚是一种水溶性物质。用绿茶雾状洗面可以去除油腻，收敛毛孔，具有消毒、杀菌、抗皮肤衰老的功效，减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。
3.降低血脂，帮助消化
由于雾里青茶对消化和减少脂肪有重要作用，用今天的时尚语言来说，它有助于“减肥”。这是因为茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化，并增强分解脂肪的能力。这就是为什么长时间吃东西会让人变瘦的原因。
4.利尿
雾里青茶的一个重要作用是利尿，因为毛峰茶含有大量的咖啡因和茶碱，它们是天然的利尿剂，能加速人体内多余水分的代谢，并能防止水分滞留在人体内。对人体水肿、腹水和排尿困难有很好的预防作用。
5.预防动脉硬化
雾里青茶也可以预防动脉硬化。内含茶多酚和维生素C，能抗氧化，增强血管弹性。此外，它们还能促进血液循环，消除淤血，防止动脉粥样硬化。高血压和冠心病患者在生活中多喝绿茶，对稳定病情和缓解症状也有很大的好处。
