饮用安化黑茶的副作用 1、可能引起便秘 茶叶中的茶多酚对新的胃肠膜有很强的涩味，当浓茶中茶多酚含量较高时，涩味更强。它会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，从而影响食物的消化和吸收，容易引起便秘。 2、影响睡眠 由于浓茶中咖啡因的含量相对较高，如果经常喝浓茶，大量积累的咖啡因会对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是在晚上，喝浓茶往往会严重影响睡眠。 3、容易骨质疏松 浓茶中含有丰富的咖啡因。咖啡因不仅能抑制十二指肠对钙的吸收，还能加速尿中钙的排泄。由于抑制吸收和加速排泄的双重作用，体内的钙缺乏很容易导致骨骼中的钙流失，并且随着时间的推移很容易导致骨质疏松症。 4、导致心动过速 据分析，茶含有2%~5%的咖啡因，而浓茶含有更多的咖啡因。一杯浓茶含有大约100毫克的咖啡因。过量的咖啡因会导致心跳加速，这对患有心动过速、早搏和心房颤动的冠心病患者是不利的。 5、促进胃酸分泌过多 茶叶中的生物碱可降低磷酸二酯酶的活性，磷酸二酯酶可抑制胃壁细胞分泌胃酸，从而使胃壁细胞分泌大量胃酸，这可能容易形成胃溃疡和肠溃疡或使现有的溃疡表面难以随时间愈合。 安化黑茶不能在月经期间饮用 月经期间不建议喝浓茶，以免影响月经。在月经期间，需要放松，少吃，少吃冷而刺激的食物。通常有必要放松一下，吃些更易消化的食物。月经正常3-7天。如果月经量相对较大，有必要卧床休息，避免辛辣和刺激性食物。
