冬天是可以喝茉莉花茶的，最适合在下午两三点钟饮用。但红茶更适合在冬季饮用，可以起到暖胃护胃等好处，能够帮助增强身体抵抗力与免疫力，预防感冒等疾病。
茉莉花茶一年四季都可以饮用，没有具体要求。冬天喝茉莉花茶可以起到行气开郁、安定精神、疏肝明目，以及帮助胃的消化吸收等作用。
在冬季，下午两三点钟最适合饮用茉莉花茶，此时是一天中最重要的喝茶时间，能起到调理的作用，有助于增强身体抵抗力，预防感冒。
相对来说，冬天最适合饮用红茶，红茶的茶性温和，对肠胃刺激性弱，坚持饮用有暖胃、护胃、促进消化，以及提高身体免疫力，防止生病的好处。
