1、提神醒脑，在午休后适当饮用可以刺激大脑的神经，消除疲惫；2、促进消化，在饭后饮用可以有效的去油腻；3、生津止渴，茶含有丰富氨基酸等物质，可以分泌唾液，生津止渴。
在午休后，适当的饮用一杯当归玫瑰花茶可以消除疲劳，茶叶中含有的咖啡因可以刺激大脑的神经，起到了提神醒脑的作用。
当归玫瑰花茶可以消除一定的自由基，对于食用了油腻的食物，在饭后饮用可以适当的去油腻，助消化，长期饮用改善油腻。
在夏天饮用当归玫瑰花茶可以解渴，茶中含有的氨基酸等物质可以分泌口腔中的唾液，从而达到止渴的作用，夏天可以消暑。
