1、清热解暑，夏天饮用毛尖茶可以起到生津止渴、消暑止渴的作用;2、健胃消食，在饭后饮用一杯毛尖茶可以适当促进肠胃的蠕动，有助于消化;3、清烟，减少香烟中尼古丁对身体的伤害。
夏天饮用毛尖茶可以消暑也可以止渴，茶叶中含有的氨基酸等物质能够对人体口腔中的唾液起到了反应，从而达到了止渴的作用。
在饭后饮用毛尖茶可以去油腻，促进肠胃的蠕动，不仅能够加快肠胃的蠕动还可以清理人体中多余的脂肪，消化不良和食欲不振都可以改善。
香烟中的尼古丁等物质对人体的伤害很大，尤其会造成肺部损伤，建议平时抽烟的人群多喝毛尖茶，有助于减少并排除体内的尼古丁，保护肺部及身体健康。
