藏红花在泡水时，先将玻璃杯烫洗干净，再把3~5根藏红花投入玻璃杯中，注入80~90℃的开水冲泡，10分钟后即可饮用，可连续冲泡4~5次。
藏红花的泡水方法十分简单，先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净，再把3~5根藏红花投入玻璃杯中，注入80~90℃的开水冲泡，耐心等候10分钟左右的时间即可饮用。
需要注意的是，藏红花可以连续冲泡4~5次，直到泡至无味为止，并且在最后一泡时，藏红花的茶汤可以就着花丝一同服下，让藏红花的功效发挥到极致。
藏红花除了用来泡水，还可泡酒，先将500ml白酒倒入酒瓶中，随后把已经洗净的3~5根藏红花投入白酒中浸泡7~15天后饮用，藏红花泡的酒每日最多饮用3次，每次不多于20ml。
