小青柑可以连续泡两天吗(1个小青柑可以喝三天,1个小青柑可以久泡吗)

粤湘源 15 0



  1个小青柑是可以久泡三天的,但是泡了三天的小青柑,茶汤会比较浓,容易刺激肠胃,所以肠胃不好的人不建议饮用久泡了的小青柑。经常饮用小青柑,会起到一定的兴奋作用,也可以降低血液粘稠度,还能清洁人体垃圾,使人充满活力。

小青柑可以连续泡两天吗(1个小青柑可以喝三天,1个小青柑可以久泡吗)

  1个小青柑是可以久泡的,可以喝三天,因为小青柑具有一定的陈化时间,泡个三天也是可以的。但是泡了三天的小青柑,茶内的内含物会析出很多,导致茶汤过浓,容易刺激肠胃,所以肠胃不好的人不建议饮用久泡了的小青柑。

  小青柑中含有咖啡因、酚酸、茶多酚等物质,经常服用会起到一定的兴奋作用,也能扩张血管,降低人体的血液粘稠度,还能清洁胃肠道,清除人体内的垃圾,进而使人充满活力。

  小青柑在浸泡三天之后、其中的茶多酚、茶黄素、氨基酸等物质会随着时间的增加而降低,因此隔夜小青柑虽然还能泡,但是里面的营养价值却削弱了很多,所以小青柑建议在浸泡之后一天内喝完。

  小青柑在冲泡时,要先用水进行清洗,之后用开水冲调,直到使小青柑茶出了汤色即可。注意,小青柑不能用冷水冲泡,虽然冷水会使其口感变得较为清甜,但是也会产生一种水闷气的味道,影响小青柑的滋味。

标签: #小青柑 #物质 #茶多酚