小青柑能常喝吗(为什么好多人都不喝小青柑)

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  好多人都不喝小青柑,是因为其口感强烈,同时体质上不适合。小青柑中含有咖啡碱、茶多酚等成分,胃不好的人不宜饮用,女性在月经期、怀孕期和哺乳期也不适合饮用。

小青柑能常喝吗(为什么好多人都不喝小青柑)

  小青柑的口味十分特别,之所以很多人都不喝,主要是因为小青柑的口感比较强烈,与普通的茶叶相比,喝起来有股淡淡的草味,由于添加了柑橘皮,橘子皮味会比较显。

  而且,很多人本身也不适合喝小青柑。小青柑中含有的咖啡碱、茶多酚等成分,有胃病、便秘和肝肾功能不好的人不宜饮用,女性在月经期、怀孕期和哺乳期也不宜饮用。

  相对来说,长期抽烟的人群特别适合喝小青柑,因为吸烟对呼吸道、消化道都有损害,而小青柑中富含的茶多酚、维生素c等成分,能够降解香烟中的有害物质,减轻吸烟所带来的的危害。

标签: #小青柑 #茶多酚 #成分