三类人群不宜喝薰衣草茶：1、孕妇，饮用薰衣草茶对胎儿健康不利，也可能会损害自身健康；2、空腹状态下的人，饮用薰衣草茶可能引起胃痛、头痛等不适；3、体热人群，过多饮用薰衣草茶会加剧身体不适。
怀孕期间的女性不能过多饮用薰衣草茶，平时饮用可以放松精神，促进睡眠，但怀孕之后饮用，可能对胎儿健康可能给造成严重的后果，同时也可能损害自身健康，引起腹痛、腹泻等不适。
空腹状态下的人也最好不要喝薰衣草茶，空腹喝茶可能减弱胃液的分泌能力，降低消化功能，并引起胃痛、腹胀、头痛等不良反应。最好在饭后一小时饮用薰衣草花茶，有助于消化，清新口气。
薰衣草茶是温性的花茶，热性体质人群不宜过多饮用，具体表现为易上火，情绪易激动，易心烦气躁、口干舌燥等等。这类人群大量饮用薰衣草茶，容易增加体内的热毒，加剧身体不适。
