不同的茶茶性不同，适合不同的人饮用，没有绝对的好与不好。对于北方人而言，建议多喝红茶、岩茶等温和的茶叶，少喝寒性的绿茶；对于南方人来说，可以考虑多喝绿茶。
不同的人适合不同的茶，一方水土养一方人，这句话同样适用于饮茶这件事。对于北方人来说，绿茶不好，因为茶性偏寒，北方人喝了容易引起胃不舒服。
而生活在炎热潮湿的南方人，苦寒的绿茶能够清心火，最适合饮用。最适合北方人喝的则是红茶，属于全发酵茶，茶性温和，有暖胃的效果。
除此之外，好的黑茶、普洱熟茶、武夷岩茶等，都比较温和，十分适合脾胃寒凉和北方人饮用。中国茶分为青茶、黄茶、绿茶、黑茶、白茶与红茶，各有各的好，需要根据自己的体质来选择喝什么茶。
