木瓜茶,将木瓜和苦荞芽投入奶锅中煮沸,5分钟关火添加10g青毛茶叶搅拌均匀;山楂茶,将30g山楂用清水洗净,并去核切片煮沸,5分钟后把汤汁过滤出来;菊花枸杞茶,将5~6朵菊花投入玻璃杯中,再投入8~10颗枸杞,冲入85~90℃的开水冲泡。
养生保健茶有木瓜茶,先将1整个鲜木瓜洗净,之后祛除里面的木瓜籽,接着进行切块,并连同15g的苦荞芽投入奶锅中煮沸,5分钟后关火,加入10g青毛茶叶搅拌均匀即可。
养生保健茶有山楂茶,先将30g山楂用清水洗净,之后把山楂去核切片,放入奶锅中,加入适量的水煮沸,5分钟后将山楂茶的汤汁过滤在茶杯中饮用就行了。
养生保健茶有菊花枸杞茶,先将5~6朵菊花投入玻璃杯中,再往玻璃杯中投入8~10颗枸杞,接着冲入85~90℃的开水冲泡,等到茶汤温度稍微降下来后就能饮用了。
养生保健茶有白术山药茶,先准备山药、白术、桂圆各25g,再将所有材料全部洗干净后放入奶锅中,加入清水煎煮,30分钟后滤取茶汤,等茶汤温度降下来后即可饮用。
养生保健茶有白术甘草茶,先将10g白术和4g甘草放入奶锅中,倒入清水煮沸,再将6g茶叶倒入奶锅中,小火煮5分钟后饮用,可以适当添加蜂蜜或冰糖调饮。