茶自古以来就是我国的传统饮品，能够对人体起到很好的效果，尤其是红茶，因为经过了全发酵的原因，内含丰富的维生素、氨基酸、茶黄素等物质，可以为人体提供营养，甚至还能起到养胃的作用。那么，养胃的红茶有哪几种呢?
黄芪红茶具有养胃的作用，可以起到补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰的效果，能够在一定程度上改善身体虚弱的情况。先将15克的黄芪放入锅中，加入清水煮15分钟左右，然后再放入3克的红茶，煮5分钟左右即可。
甘蔗红茶是一种较为理想的养胃茶饮，能够起到清热生津、治疗咽干口渴、缓解咳嗽的作用，可以缓解油腻。先将甘蔗削皮切碎，随后和红茶一起加水煎至沸腾即可。
糯米红茶有着很好的益气养血的功效，能够缓解胃部的不适感。将糯米洗净，再加入适量的清水煮熟，接着在煮好的糯米中加入红茶即可饮用。
桂花红茶香气浓郁，用开水冲泡可以起到理气疏肝、增强消化的效果。将7~10朵干桂花，20克红糖、5克红茶和红茶混合在一起，然后用热水冲泡即可。
