养胃的花茶有：1、丁香茶，取3g茶叶沸水冲泡饮用；2、乌龙茶，口感温和，无刺激性；3、蜂蜜陈皮茶，温水冲泡后饮用；4、茉莉花茶，香气逼人；5、黑糯茶，以黑糯米和红茶制成。
丁香茶富含丁香油成分，有保护胃黏膜、杀菌消炎、暖胃驱寒等作用，养胃效果很好。一般取3g丁香茶叶，用沸水冲泡饮用即可。
乌龙茶属于半发酵茶，口感温和，几乎没有刺激性，养胃效果极佳，取少量乌龙茶放入杯中，注入沸水冲泡后饮用。
陈皮茶可以起到疏肝理气，助消化，以及养胃等显著效果，加入适量蜂蜜饮用养胃效果更佳，温水冲泡后即可饮用。
茉莉花茶的香气逼人，饮后口齿留香，其富含的维生素A、维生素C等成分，具有调理脾胃的作用，适合经常胃胀的人群饮用。
黑糯茶的主要成分为黑糯米和红茶，含有丰富的维生素与微量元素，有助于暖胃，护胃，改善胃胀、胃寒，坚持引用可以修复胃粘膜损伤。
