冬天适合喝什么茶养胃(冬天适合什么茶饮暖胃)

粤湘源 16 0



  1、桂圆红枣,冬天饮用桂圆红枣茶,不仅可以暖胃还可补血益气、明目;2、红茶,冬天适合饮用红茶,红茶茶性温和,具有暖胃的作用,缓解手脚冰冷;3、白茶,白茶具有清心明目的作用,有安定心神的作用,还可缓解疲劳,提高精神力。

冬天适合喝什么茶养胃(冬天适合什么茶饮暖胃)

  桂圆红枣适合在冬天饮用,将红枣、桂圆去核然后加入适量的红糖放在杯子里面其冲泡,焖泡5分钟左右即可饮用,饮用桂圆红枣可以补血益气、暖胃的作用。

  冬天饮用红茶,红茶的茶性比较温和,具有暖胃的作用,饭后饮用杯红茶还可以去油腻、助消化,冬天手脚冰凉也可以饮用红茶。

  冬天还可以适当饮用白茶,白茶具有清心明目的作用,午休之后饮用一杯白茶可以缓解身体疲劳,提高精神力,饭后适当饮用白茶可以促进肠胃的蠕动。

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