冬天适合喝的花茶：1、枸杞人参茶，取人参花5克与枸杞子3克冲泡饮用；2、桂花红茶，取桂花2克与红茶3克冲泡饮用；3、玫瑰蜂蜜红茶，取玫瑰花3朵与红茶3克冲泡饮用；4、芍药红枣茶；5、柠檬草茶。
取人参花5克，枸杞子3克，放入杯子中注入沸水冲泡，浸泡五秒后倒出茶汤，先洗茶一遍，再次冲入沸水闷泡五分钟饮用。
取桂花2克，红茶3克，放入杯中冲入沸水，盖上盖子闷泡六分钟饮用，根据个人口感喜好还可以添加适量的红糖来增加口感滋味。
取玫瑰花3朵，红茶3克，放入杯中冲入沸水浸泡，待茶汤温热后，再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
取芍药15克，放入锅中冲入400毫升清水煮沸，再加入生姜2片，红枣3个，继续熬煮几分钟即可饮用，也可以添加适量蜂蜜温饮。
取柠檬草十克，放入杯中，注入沸水，冲泡五分钟即可饮用，常饮可以起到健脾胃，帮助消化，以及利尿消毒等养生效果。
